Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 83,42g | Karb: 163,25g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Makan Siang: Briau Brandade de Morue Parmentière. Makan Malam: Pastèque, Pain Italien, Pomme, Fromage de Chèvre, Thon, Oeuf, Bonduelle Macédoine de Légumes. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|