Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 60,38g | Karb: 129,05g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наш Промысел Тунец Натуральный Куски , Президент Плавленный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Makan Siang: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Окей Окунь Горячего Копчения, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дыня Торпеда, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Каждый День Цветочный Мед. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilboktm55
|