Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 44,71g | Karb: 23,84g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ceifeiro Semente de Chia, Maçã, Quatá Ricota Fresca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luizaparreirass
|