Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 39,11g | Prot: 54,54g | Karb: 98,70g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Яблоки Белый Налив, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Makan Siang: Варенье из Смородины, Ашан Вобла Вяленая, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Makan Malam: Варенье из Смородины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Омлет с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|