Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 78,71g | Prot: 72,41g | Karb: 102,91g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Призма Яблоко Зеленое. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Арла Сыр Лёгкий , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Паста Витаминная. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Семга, ВкусВилл Сыр Камамбер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|