Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 196,79g | Karb: 239,59g.
Makan Pagi: Pão Branco, Mimosa Leite Meio Gordo, Manteiga, Pão Branco, Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Limiano Queijo Fatiado, Ovo, Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|