Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 86,00g | Karb: 128,53g.
Makan Pagi: Сливы, Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мираторг Купаты Экстра, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Camilan/Lainnya: Нектарины, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.mil
|