Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2525 kkal
|
Lemak: 116,48g | Prot: 73,73g | Karb: 318,49g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Нектарины, Куриный Суп Лапша, Квартал Хлебцы Докторские, Restoria Плов со Свининой и Пряностями, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры. Makan Malam: Нектарины, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Квартал Хлебцы Докторские. Camilan/Lainnya: Курага, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Чай с Молоком, Абрикосы, Любятово Печенье Мария Традиционное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|