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Après une grossesse, c'est reparti pour la remise en forme !
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61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2397 kkal
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Lemak: 122,01g | Prot: 104,94g | Karb: 189,46g.
Makan Pagi: Fromage Brie, Tisane, Royal Confiture Banane , Pain. Makan Siang: Vin de Pinot Noir, Carrefour Panaché , Café, Salade de Fruits, Pain, Camembert, Taboulé, Salade Verte, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bœuf, Saucisson Sec, Lay's Chips. Makan Malam: Delisse Liégeoise Cafe, Pain, Pâturages Saint Felicien , Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Saucisson Sec. lagi...
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1646 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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