Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 99,15g | Karb: 215,23g.
Makan Pagi: Цветная Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Овощное Рагу. Makan Malam: Ирмень Кефир 2,5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Арбуз, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Valentto_
|