Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 109,18g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Петровский Хлеб Латвийский , Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Vici Лосось Слабосоленый, Ampawa Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Питахайя. Makan Siang: Vici Лосось Слабосоленый, Это Лето Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Изюм Светлый. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Это Лето Творог 1%, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|