Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 24,35g | Karb: 47,08g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе, Помидоры, Райт Котлета Домашняя Жареная. Makan Malam: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|