Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2014
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 83,84g | Karb: 113,09g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Käsekuchen, Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot, Holstensegen Rapsöl. lagi...
|
|
2583 kkal
|
Latihan:
rad 1 - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|