Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
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49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3093 kkal
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Lemak: 119,71g | Prot: 73,81g | Karb: 337,00g.
Makan Pagi: 군고구마, YOZM 아카시아 허니스틱, 얼리키친 시나몬 그래놀라, 프레지덩 무염버터, 아메리카노, YOZM 그릭요거트. Makan Siang: 사과, 파리바게트 앙버터 치아바타, 땅콩 버터, 바켄 치아바타, 김밥천국 김밥. Makan Malam: 서브웨이 쉬림프 샌드위치, 서브웨이 아보카도. Camilan/Lainnya: 오리온 콰삭칩 트러플솔트맛, CU 콘칩 매콤달콤한맛, 공차 민트 쿠키 스무디, 투썸플레이스 그린티라떼, 파스쿠찌 레드벨벳 케익. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 122528
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