Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
69,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 53,96g | Karb: 127,09g.
Makan Siang: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Apples, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Makan Malam: Sour Dough Roll, McCain Crinkle Cut Chips , Tesco Quarter Pound Beef Burger. Camilan/Lainnya: Strongbow Cider , Dried Apricot, Tesco Whole Foods Walnut Halves. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|