Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2509 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 164,18g | Karb: 252,55g.
Makan Pagi: Queso Cremoso. Makan Siang: Natura Ketchup, Hígado de Ternera, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Danbo, Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Natura Mayonesa. Camilan/Lainnya: Arcor Pepas, Tarta de Verdura, Pan Blanco, ENA Whey Protein (30g). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan_stehlik
|