Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
313 kkal
|
Lemak: 3,79g | Prot: 39,26g | Karb: 31,13g.
Sebelum Sarapan: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Молоко 0,05%. Makan Pagi: Магнит Персик, Черная Смородина Замороженная, Черешня, Карпаччо из Мяса Птицы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|