Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 30,91g | Prot: 34,73g | Karb: 207,98g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Finn Crisp Dünnes Roggenvollkornknäcke mit Sauerteig, Xucker Xylit, Alpro Mandeldrink - Original, Lidl Hass Avocado. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jardinelle Gurkensalat. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Förstina Zitrone Ingwer. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jona2Camun2
|