Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 57,49g | Karb: 153,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Лаваш Армянский, Брынза, Сыр. Makan Siang: Кекс с Изюмом, Магнум Лапша для Лагмана, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Makan Malam: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сливочное Масло, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Балтийский Невод Тунец Натуральный , Помидоры. Camilan/Lainnya: Мармелад, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|