Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 15,82g | Karb: 97,86g.
Makan Pagi: Fırında Patates, Sade Kek, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Rafadan Yumurta. Makan Siang: Sade Kek, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|