Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 159,95g | Prot: 72,78g | Karb: 35,83g.
Makan Pagi: PVL Essentials MCT Oil, Olive Oil , Aldi French Brie, Creamfields Mild Cheddar Slices, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Elmlea Double Cream, Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Kerrygold Butter, Tesco Everyday Value Eggs, Alesto Mixed Nuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adisar
|