Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2994 kkal
|
Lemak: 89,57g | Prot: 85,24g | Karb: 465,33g.
Makan Pagi: Coca-Cola Кола, Bruto Попкорн Сырный. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макарун, Табрис Пицца Четыре Сыра , Паста Карбонара. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.s.komolov
|