Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 55,25g | Karb: 89,96g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Пава Пава Ветчина Мраморная, Кофе, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Обычные Блины. Makan Siang: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Голубика. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
|
1269 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Belanja - 1 menit, Istirahat - 14 jam dan 24 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|