Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 43,41g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая, Магнит Сыр Российский 50%, Дыня, Арбуз. Makan Siang: Молочная Лавка Сметана 20%, Блины. Makan Malam: Салат4, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10122015f
|