Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 80,30g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Нежинская Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Помидоры. Makan Siang: Кабачок, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры. Makan Malam: Хлеб из Цельной Пшеницы, Колбаса Докторская, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Чай, Red Bull Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|