|
La última medición antes de vacaciones. No quiero pesarme cuando vuelva 🤦🏻♀️
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 55,85g | Karb: 51,24g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Aguacate, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Tomates, Hacendado Pan de Molde con Avena, Café. Makan Siang: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Burrata, Pepino (con Cáscara). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efdzblan
|