Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 57,25g | Karb: 156,94g.
Makan Pagi: Кокосовые Сырники, Банановые Оладьи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Гранола, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Сырная Лепешка, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хачапури, Доширак Чан Рамен Острая Говядина. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|