Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 89,04g | Prot: 74,39g | Karb: 201,62g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Сахар, Просто Азбука Холодный Чёрный Чай с Лимоном. Makan Siang: Магнит Персик, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Капустный Салат, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Минтай под овощной шубой, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Арахис, Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shebaldasova
|