Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 33,83g | Prot: 103,61g | Karb: 54,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Булгур (Вареный). Makan Siang: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Немясо Люля-Кебаб. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|