Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 90,94g | Prot: 66,45g | Karb: 296,45g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Магнит Слива, Голубика, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лаваш Тонкий, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе. Makan Malam: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Арбуз, Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Мираторг Сосиски Сливочные, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Oreo Печенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|