Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 84,62g | Karb: 159,64g.
Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Nudeln (Gekocht), REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Camilan/Lainnya: Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan teufelchen176
|