Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 115,54g | Prot: 63,25g | Karb: 28,28g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Эколь Мякоть Баранины, ВкусВилл Бекон Свиной, Солнечная Фазенда Айсберг. Makan Malam: Kolios Сыр Graviera, Дикси Киви, Кето Меренга, Планета Витаминов Ежевика, Свой Урожай Малина, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|