Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 29,13g | Karb: 174,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Обычные Блины. Makan Siang: Чай, Яблоко, Сосиски, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Майонез, Талосто Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Банан, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vas74inatanya
|