Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 133,28g | Karb: 259,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Отруби Пшеничные , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Творог 5%, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Роллтон Вермишель из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|