Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 81,44g | Karb: 118,00g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Шашлык из Свинины, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexpgirl
|