Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 28,07g | Karb: 81,32g.
Makan Siang: Ovomaltine Rocks, Nutella Nutella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Makan Malam: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Pão de Coco. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|