Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 74,59g | Karb: 160,41g.
Makan Pagi: Plátano, McCormick Mermelada de Zarzamora , Oroweat Thins Multigrano, Capistrano Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Makan Siang: Coco, Calahua Crema de Coco, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bolthouse Zanahorias Baby, Dolores Atún con 30% de Verduras. Makan Malam: Carlos V Stick sin Azúcar , Sanissimo Salmas (Paquete), Marketside Zanahoria Baby. Camilan/Lainnya: Nueces, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Manzanas Gala, Plátano, Oreo Oreo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vero2502
|