Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 96,91g | Karb: 149,45g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Canela. Makan Siang: Fugini Grão de Bico, Chuchu Cozido, Milho, Ervilhas, Catupiry Requeijão Light, Frango Desfiado. Makan Malam: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Philadelphia Cream Cheese Original, Temaki de Salmão. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacao 55%, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessicagiacomini
|