Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 92,79g | Karb: 131,85g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Сельские Традиции Молоко 2,5, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Пшенные Хлопья, Мистраль Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Нектарины, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Филе Грудки, Кабачок, Шампиньоны. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, ТВХ Лавашики. Camilan/Lainnya: Яблоко, Milka Шоколад Peanut Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|