Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 15,59g | Prot: 40,54g | Karb: 184,53g.
Makan Pagi: Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Weight Watchers Multigrain Bread, Kellogg's All-Bran Flakes. Makan Siang: Radish, Yellow Sweet Peppers, Compliments Garden Salad, Kraft Calorie Wise Catalina, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Makan Malam: President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Lettuce, No Name Cut Green Beans, Ferma Frozen Peas & Carrots. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|