Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 126,36g | Prot: 77,29g | Karb: 18,53g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Sugar Free, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Огурец (с Кожурой), Окраина Сосиски с Сыром. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Americano, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Malam: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Белая Дача Монпелье, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Nescafe Dolce Gusto Americano, Черкизово Стейк из Шейки Свиной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|