Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 46,66g | Karb: 177,12g.
Makan Pagi: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Makan Siang: Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки, Макароны Отварные. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Агуша Творог 3,8%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|