Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 57,92g | Karb: 140,97g.
Makan Pagi: Pago ACE, Thé sans Sucre, Pure Via Confiture de Myrtille, Pain Complet, Pomme. Makan Siang: Champignons, Tomates, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oeuf, Concombre (Pelé). Makan Malam: Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Picard Haricots Plats Coupés, Courgette, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Petits Pois (Surgelés). Camilan/Lainnya: Poires, Noix de Cajou, Framboises. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cel1979
|