Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 61,76g | Karb: 76,61g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Makan Malam: Магнит Сыр Пошехонский, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|