Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 85,86g | Karb: 89,37g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Груша, Копченый Лосось Чавычи, VitaLat Ricotta, Сэн Сой Нори, Вкусвилл Немясо (Котлеты со Вкусом Курицы). Makan Malam: Fitnes Shock Батончик Арахис/Соленая Карамель, Fitness Shock Батончик Фундук/Карамель. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|