Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 62,09g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Николаевские Сыроварни Сыр Абхазский, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Шарлиз Пастила, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Шарлиз Пастила, Николаевские Сыроварни Сыр Абхазский, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Курица Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. Camilan/Lainnya: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, ВкусВилл Бульон Куриный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|