Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 82,10g | Karb: 106,22g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец Гречневый, Filippo Berio Соус Песто Классический, Романов Луг Творог 1%, Кофе натуральный с молоком. Makan Siang: Barilla Макароны, Куриный рулетик с песто. Makan Malam: Перекресток Грудинка Свиная, Filippo Berio Соус Песто Классический. Camilan/Lainnya: Ежевика, Мёд, Яблоки Белый Налив. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|