Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 133,11g | Karb: 124,39g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmehl, Eiklar, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Rispentomaten, Hähnchenbrust, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Makan Malam: REWE Avocado, Lidl Hänchenbrust, Gurke (mit Schale), Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|