Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 72,75g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: Каша 5 Злаков (Увелка) Хлопья 5 Злаков на Молоке 1.5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Макфа Макароны Отварные, Дымов Сосиски Молочные, Heinz Итальянский Кетчуп. Makan Malam: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%, Магнит Курица по-Азиатски, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Properlab Коллаген Гидролизованный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|