Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 108,10g | Prot: 68,77g | Karb: 55,56g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Салат Айсберг, Помидоры, Byodo Горчица, Detelina Сметана, Grigoriou Сыр Gouda, Lidl Говяжий Бургер, Kolios Сыр Graviera. Makan Malam: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Малина, Ежевика. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Bon Gelati Мороженое с Тёмным 70% Шоколадом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|